锻炼后膝盖发热是怎么回事

锻炼后膝盖发热可能是由于生理因素导致的，也可能是由于半月板损伤、骨关节炎等原因引起的。

1、生理因素

锻炼后，由于肌肉在运动过程中需要进行无氧运动，通常会产生大量的乳酸。乳酸在体内积聚，无法及时代谢，就会引起肌肉的酸痛、肿胀等不适症状。通常属于正常的生理现象，可在休息后逐渐缓解。

2、半月板损伤

多由膝关节扭转、挤压、暴力外伤等因素导致，一般会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。锻炼后可能会导致膝关节负荷加重，从而加重损伤，出现膝盖发热的症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗，必要时可遵医嘱进行手术治疗，如关节镜下半月板修整成形术、半月板置换术等。

3、骨关节炎

多由慢性劳损、肥胖等原因引起，可能会出现关节僵硬、异响等症状。锻炼后可能会导致症状加重，出现膝盖发热的现象。患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时可遵医嘱进行手术治疗，如关节镜清理术、关节融合术等。

除此之外，锻炼后膝盖发热还可能是由于滑膜炎、骨折等原因引起的，建议及时去医院就诊，遵医嘱进行相关的治疗。

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