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老人早晨起来后背经常酸痛有什么办法办

2023-07-15 00:48:2239健康网

老人早晨起来后背经常酸痛需要根据引起的原因采取合理措施,多考虑是受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的。

1、受凉

如果不注意局部保暖,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现局部发凉、肌肉痉挛等症状。建议患者通过热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉过度紧绷,早晨起来后可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。建议患者通过针灸、按摩等理疗方式进行改善,也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、腰背肌筋膜炎

这是一种筋膜的无菌性炎症性疾病,可能与长期慢性劳损、潮湿、环境等因素有关,患者可能会出现腰背部压痛、酸胀感、僵硬等症状,长时间不能得到有效治疗,还可能会引起肌肉萎缩。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以配合热疗、红外线治疗等方式进行改善。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等疾病引起的,建议患者及时到正规医院就诊,积极配合医生排查病因,然后根据病因采取合适的治疗方式。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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