宝宝容易感冒怎样提高免疫力

感冒一般指的是上呼吸道感染，宝宝容易上呼吸道感染可以通过调整饮食、调整生活方式、药物治疗等方式来提高免疫力。

1、调整饮食

宝宝容易上呼吸道感染可能是由于身体抵抗力下降，受到细菌或病毒入侵导致的，建议在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多喝水，有利于促进身体新陈代谢，有利于病情的恢复。

2、调整生活方式

除了调整饮食以外，还要调整生活方式，要让宝宝保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，养成良好的生活习惯，也可以适当参加体育锻炼，增强身体抵抗力。

3、药物治疗

除了日常生活调整以及饮食调整之外，也可以在医生的指导下口服小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒灵颗粒等药物进行治疗，如果症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

除此之外，还可以通过推拿、中医治疗等方式来改善，以上治疗方式都需要遵医嘱进行，以免出现不良反应。

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