产后半年掉头发很厉害怎么办

产后半年脱发很厉害，可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是正常现象，但也可能是精神压力过大、脂溢性脱发等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、正常现象

产后半年时间身体恢复比较好，体内激素水平逐渐恢复正常，可能会出现脱发现象。这属于正常生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。

2、精神压力过大

产后精神过于紧张或经常出现焦虑、烦躁等不良情绪，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现脱发、心慌、失眠多梦等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服维生素B12片、维生素B6片等药物治疗。

3、脂溢性脱发

平时不注意个人卫生，频繁清洗头发，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，出现头发油腻、脱发等症状。可以遵医嘱涂抹米诺地尔溶液、酮康唑乳膏等药物治疗。必要时可以在医生的指导下，口服螺内酯片、非那雄胺片等药物治疗。

除此之外，还可能是营养不良等原因引起的，可以明确病因后治疗。