卷腹腰疼正常吗

卷腹运动后腰疼可能是正常的现象，也可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，属于不正常的情况。

1、正常现象

卷腹运动是一种常见的健身运动，在运动时需要上半身直立，下半身向前屈伸，同时双手放在前侧腿部发力，身体和头部就会向后仰，同时身体和腿部的肌肉也会收缩，可能会牵拉到腰部，从而引起腰疼的症状。这种情况一般属于正常的现象，经过一段时间的休息后就会逐渐缓解。

2、肌肉拉伤

在卷腹运动时，如果没有做好热身运动，可能会导致腰部肌肉拉伤，从而引起腰疼的症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，还可以配合按摩的方式来缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

如果患者本身患有腰椎间盘突出症，在进行卷腹运动时，可能会加重腰椎的负担，从而导致病情加重，出现腰疼的症状。患者可以在医生的指导下使用美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗，还可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式来缓解。

除此之外，还可能与腰椎管狭窄症等原因有关，建议患者及时就医，避免病情加重。