染发后第二天运动流汗要紧吗

染发后第二天运动流汗是否要紧，一般需要根据具体情况进行分析，如果运动量比较少，通常不要紧，但如果运动量比较多，就可能要紧。

1、不要紧

在染发的过程中，会使用比较多的添加剂以及化学物质，并且如果在染发后第二天运动，并且运动量比较少，此时可能不会吸收身体大量的水分，还可以帮助身体排出代谢废物，通常不会对身体造成不良影响，这种情况一般不要紧。

2、要紧

如果在染发后第二天运动量比较多，可能会导致身体大量排汗，并且身体水分和无机盐大量流失，如果不及时进行补充，可能会导致身体内水电解质紊乱，严重时还可能会导致身体脱水，这种情况就可能比较要紧。

患者在日常生活中要注意避免频繁染发，并且要注意营养的补充，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、辛辣类食物，例如肥肉、麻辣烫等。