孕妇吃什么补肾虚耳鸣

孕妇可以吃黑豆、黑木耳、核桃等食物，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物，在一定程度上可以补肾虚，缓解耳鸣。

1、食物

孕妇在怀孕期间，体内激素水平会发生变化，可能会导致身体出现一些不适症状，比如耳鸣、听力下降等。此时可以适当吃黑豆、黑木耳、核桃等食物，上述食物中含有丰富的营养物质，能够为身体补充所需要的营养，可以维持孕妇的身体健康，在一定程度上可以缓解耳鸣。

2、药物

如果孕妇在怀孕期间不注意休息，经常熬夜，可能会导致肾虚，从而影响听力。此时可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物，上述药物具有滋阴补肾的作用，能够在一定程度上改善肾虚引起的耳鸣、耳聋等不适症状。

孕妇在日常生活中也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，还要保证充足的睡眠，避免熬夜。