肚子胀气排气多是什么原因

肚子是指腹部，腹部胀气排气多，很可能是饮食不当引起的，但也可能是消化不良、肠道菌群失调等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、饮食不当

经常吃容易产气的食物，比如红薯、土豆等，可能会在肠道内产生大量气体，出现腹胀、排气多的现象。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、芹菜等富有营养的食物，提高免疫力。

2、消化不良

胃肠功能紊乱患者一次食用过多食物，可能会加重胃肠道负担，使食物堆积在胃肠道，出现腹痛、腹胀、排气多等症状。可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。同时，可以通过热敷、推拿等方式缓解。

3、肠道菌群失调

长时间不按时吃饭，可能会导致胃肠道菌群失调，产生大量气体，出现上腹部疼痛、饱胀感、排气多等症状。可以遵医嘱口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。平时可以吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等。

除此之外，还可能是胃炎、胃溃疡等原因引起的，可以明确病因后治疗。

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