掌骨骨折手术后可能需要1个月~3个月的时间才可以开始锻炼,需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者创伤面积比较小,而且病情比较轻微,特别注意平时的护理,此时间隔的时间比较短一些,一般在1个月左右。但是如果患者创伤面积比较大,而且不注意平时的护理,经常做比较剧烈的运动,此时对身体带来损伤是比较严重的,所以间隔的时间比较久一些,可能在3个月左右。如果患者锻炼一段时间以后,症状仍不见缓解,需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,比如大虾、骨头汤等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的快速愈合,对身体有一定的好处。另外,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。
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