黑色素瘤患者在日常生活中要注意防晒、保持良好的心态、合理饮食等。
1、防晒
黑色素瘤是一种恶性肿瘤，主要表现为局部皮肤出现黑色斑块，边界不清楚，颜色不均匀，还会伴有瘙痒、疼痛等症状。因此患者在日常生活中要注意防晒，避免紫外线长时间的照射，以免加重病情。
2、保持良好的心态
患者在日常生活中要注意心态，避免过度焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，以免影响病情的恢复。患者还可以多和亲朋好友进行沟通，保持良好的心态。
3、合理饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等。还要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、胡萝卜等。
除此之外，还要注意避免用手抓挠患处，保持局部皮肤清洁卫生，以免引起感染。
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张亚雷副主任医师
广州医科大学附属第一医院 胸外科
张亚雷，男，广州医科大学附属第一医院胸部-肿瘤科副主任医师、医学博士。 主要从事胸部肿瘤的研究，擅长晚期肺癌的化疗、靶向治疗、免疫治疗、生存预后等方面的研究；擅长对小细胞肺癌的治疗，对肿瘤患者的临床营养评估与干预，同时注重科普宣传，荣获医院2018年度宣传工作最佳新人奖，2019年度广东省健康科普作品征集大赛10佳，撰写学术论文20余篇，其中在Med Oncol、Plos one、Oncol Lett、J Thorac Dis等杂志上发表SCI论文多篇。
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