17岁怎么长高

17岁怎么长高，这种说法不准确。17岁的患者可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行长高。

1、饮食调理

17岁的患者，其骨骼线一般已经闭合，基本不会再长高。但也可以通过多吃富含蛋白质、钙元素的食物促进骨骼生长，如牛奶、鸡蛋、牛肉等。蛋白质、钙元素等营养物质，不仅可以促进骨骼发育，还能提高机体免疫力，可以适当地多吃一些。但要避免食用高热量、高脂肪的食物，如薯条、炸鸡等，以免导致机体发胖。

2、运动

患者还可以通过适当地进行体育锻炼，促进骨骼发育。患者可以适当地进行打篮球、跑步、跳绳等运动。在运动的过程中，可以促进体内血液循环和新陈代谢，同时还可以增强肌肉的力量，提高身体的抵抗力，也有助于促进骨骼的生长。但要注意避免剧烈运动，以免导致骨折的发生。

3、药物治疗

如果患者是因为缺乏钙元素导致的身高发育缓慢，还可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。如果患者是由于生长激素缺乏导致的身高发育缓慢，则可以遵医嘱注射生长激素，提高身高。

同时，患者还可以通过保证充足的睡眠时间，保持良好的心情，多晒太阳等方式也能够促进骨骼生长。

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