骶5和有哪些尾椎骨骨折，应该怎么休养

骶5和骶骨骨折通常是由于外伤所致，应该通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等方式进行休养。

1、卧床休息

骶骨和骶骨处于人体的最低点，所以骶5和骶骨骨折后，应该尽量地卧床休息，避免下地活动，以免加重骨折的移位，导致骨折不愈合。卧床休息时，可以在医生的指导下使用木板床，避免骨折部位受到压迫。

2、药物治疗

骶5和骶骨骨折后，可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等药物进行缓解疼痛，还可以遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物来促进骨折的愈合。

3、物理治疗

在进行药物治疗的同时，还可以在医生的指导下采用热敷、牵引、针灸等物理方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。

除此之外，还可以通过调整饮食的方式进行治疗。日常生活中要注意饮食清淡，多吃富含钙元素、蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物，注意休息，避免剧烈运动，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

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