夏天风寒感冒可以煮什么喝

夏天风寒感冒可以煮生姜水、红糖水、冰糖雪梨水等喝，有利于病情的恢复。

1、生姜水

生姜水是由生姜熬制而成，生姜属于热性食物，具有解表散寒的功效，风寒感冒主要是由于外感风寒引起，适量喝生姜水，有利于发汗解表，可以促进身体的新陈代谢，帮助病情恢复。

2、红糖水

红糖水是由红糖和水制作而成，红糖水具有益气补血、健脾暖胃的功效，风寒感冒的患者适量喝红糖水，可以起到祛风散寒的作用，还可以缓解感冒引起的乏力症状。

3、冰糖雪梨水

冰糖雪梨水是由冰糖和雪梨熬制而成，冰糖具有补中益气、和胃润肺的功效，雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，风寒感冒的患者适量喝冰糖雪梨水，可以缓解咳嗽、咳痰的症状。

除此之外，还可以喝南瓜粥、绿豆汤等，需要注意以上食物均不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，出现不适症状。

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