手术后肌肉僵硬怎么办

手术后肌肉僵硬可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式进行改善。

1、热敷

手术后肌肉僵硬，可以在手术后24小时以后使用热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、按摩

也可以对局部进行按摩，能够促进肌肉的放松，从而缓解肌肉僵硬的情况。按摩时要注意力度，避免用力过度，对局部造成损伤。

3、药物治疗

如果肌肉僵硬的情况比较严重，也可以在医生的指导下使用舒筋活血片、活血止痛片等药物进行治疗，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

除此之外，也可以积极配合医生通过康复训练的方式进行改善，在一定程度上能够缓解肌肉僵硬的情况。日常生活中，还要注意多休息，避免剧烈运动。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。