月经第13天内膜6mm正常吗

内膜一般指的是子宫内膜，月经第13天子宫内膜6mm一般不正常。

月经周期的第15-28天是子宫内膜的增生期，此时子宫内膜的厚度通常为6-10mm。而月经第13天子宫内膜的厚度为6mm，低于正常值，可能是雌激素水平偏低引起的，也不排除是宫腔粘连导致的。出现上述情况，患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，如果服用药物治疗的效果不佳，也可以及时到正规医院通过宫腔镜下宫腔粘连分离手术进行处理，能够达到治疗的目的。

日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。而且还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、瘦肉、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养元素，对身体有一定的好处。并且还要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现受凉的情况。