闭经5年了一般是能恢复的。
闭经可能是由于年龄增长,卵巢功能逐渐衰退,导致体内雌激素分泌减少,从而出现月经停止的情况,也可能是由于精神压力过大、过度节食等因素,导致体内激素水平紊乱,使子宫内膜不能正常脱落引起的。闭经5年了,如果没有伴随其他不适症状,一般不需要特殊治疗,但是要注意随时关注身体的变化情况。患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理,能够促进体内激素分泌,从而改善症状。
在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,同时还要保持愉悦的心情,避免过度紧张、焦虑。饮食上可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养。
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