备孕期间通常是需要提前吃叶酸的,能够有效的预防胎儿神经管畸形。
叶酸属于一种水溶性的维生素,是临床上预防胎儿神经管畸形比较常用的一种药物。通常在备孕期间需要提前吃叶酸,因为怀孕前三个月是胎儿神经管发育以及大脑发育的关键时期,如果在备孕期间不提前吃叶酸,可能会导致胎儿的神经管发育畸形,可能还会导致先兆流产,从而达不到优生优育的效果。而且叶酸还能够预防胎儿发生先天性的唇腭裂,提高唇腭裂手术的成功率。因此,女性在备孕期间是需要提前吃叶酸的,可以有效的预防胎儿神经管畸形。
女性在备孕期间,不仅需要适当的吃叶酸,还需要保持良好的心态,避免情绪过于紧张、焦虑。而且在备孕期间也要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜,过度劳累,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、猕猴桃等,同时也可以适当的进行体育锻炼,能够增强自身的免疫力。此外,女性在备孕期间也要遵医嘱去医院进行孕检,随时观察自己的身体变化,避免出现身体不适症状。