稍微一走路就感觉小腿很酸痛可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、肌肉疲劳
如果长时间行走或者过度运动,导致小腿部位的肌肉疲劳,可能会出现小腿酸痛的症状。建议多注意休息,避免过度行走以及剧烈运动,也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、肌肉拉伤
在运动时如果没有做好热身运动,可能会导致小腿部位的肌肉拉伤,引起小腿酸痛的症状。建议在运动前做好热身运动,如果出现疼痛症状,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患有腰椎间盘突出症,可能会压迫周围的神经,从而导致小腿部位出现酸痛的症状。建议在医生指导下采用腰椎牵引、理疗等方式治疗,如果症状比较严重,也可以通过手术治疗。
除了上述原因外,还有可能是由于缺钙等原因导致,建议及时就医治疗。平时应注意运动适度,运动前做好热身运动。