滑膜损伤会自己修复吗

滑膜损伤是否会自己修复，需要从损伤的严重程度进行分析。

如果滑膜损伤是轻度损伤，出现疼痛、轻微肿胀等症状，没有伴随出现其他不适症状，一般休息一段时间后，可以自己修复。如果滑膜损伤严重，出现关节肿胀、关节疼痛、关节活动受限等症状，一般不能自己修复，需要治疗。患者可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，控制炎症，促进软骨修复。同时，可以通过超短波、红外线照射等方式治疗。如果治疗后效果不明显，可以通过关节镜下滑膜清理术等方式改善。

治疗后要注意卧床休息，不要剧烈运动。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高免疫力。如果出现关节肿胀、关节疼痛等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意安全，避免受伤。