腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症牵引一般有用。
腰椎间盘突出症多是因为长期从事重体力劳动、长期不良的姿势等原因诱发的,可能会出现腰痛、坐骨神经痛等不适症状,并且还可能会出现下肢放射性疼痛、肌肉萎缩等症状。可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善,也可以遵医嘱通过牵引的方式进行治疗,牵引可以增加椎间隙的宽度,从而减少椎间盘内压,可以达到治疗的目的。
在日常生活中,要养成良好的生活习惯,并且要保持正确的站姿和坐姿,同一姿势不要保持太久,可以适当进行原地活动,放松颈部、背部肌肉疲劳。可以结合身体情况,适当参加身心训练,例如普拉提、瑜伽等。要根据气温的变化,及时增添衣物,做好保暖,避免受凉。