脾胃湿热怎么治疗

脾胃湿热一般指的是脾胃湿热证，脾胃湿热证可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情。

1、调整饮食

脾胃湿热证多考虑是饮食不当引起的，比如经常吃辛辣刺激、生冷的食物等。因此患者在平时要合理调整饮食习惯，适当吃红豆、薏米、冬瓜等食物进行改善，也可以适当吃南瓜粥、小米粥等食物，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解病情。

2、物理治疗

患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，在一定程度上能够促进局部的血液循环，可以改善脾胃湿热证引起的腹痛、腹胀等不适症状。

3、药物治疗

如果患者病情比较严重，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，有利于病情的恢复。

除此之外，也可以通过运动的方式进行改善，比如慢跑、瑜伽、打太极等，能够促进全身血液循环，从而增强自身抵抗力，有利于病情的改善。