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咳嗽有痰能吃芒果吗

2023-07-14 16:41:2839健康网

咳嗽有痰一般能吃芒果,但是要注意适量,不可以过量。

芒果中含有比较丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助生津止渴、清热解毒等功效,咳嗽有痰的患者适量食用可以起到辅助缓解不适症状的功效,并不会加重病情,所以可以适量吃。但是因为芒果中含有比较多的糖分,如果大量吃,可能会对牙齿造成一定损伤,并且可能增加胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等症状,所以不可以过量吃。

在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,要及时就诊治疗,避免延误病情。患者要保持营养的均衡,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、南瓜粥等,避免吃高脂肪、辛辣类食物,例如肥肉、麻辣烫等。可以适当参加户外运动,例如打太极拳、做广播体操等,有助于辅助增强身体抵抗力。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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