痘痘消后留下凸起肉块怎么办

痘痘一般指痤疮。痤疮消退后留下凸起肉块，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

痤疮可能与不注意个人卫生、经常吃高糖食物等原因有关，可能会出现皮肤长粉刺、脓疱、疼痛等症状。治疗后皮肤结痂，可能会留下疤痕，出现上述现象。这属于正常现象，不需要过分担心。平时要保持患处皮肤清洁，避免感染。可以吃胡萝卜、蓝莓、鸡蛋、鱼肉等富含维生素的食物，提高免疫力。

2、药物治疗

如果结痂后出现感染现象，可以遵医嘱涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。还可以在医生的指导下，口服头孢呋辛酯片、头孢克洛胶囊等抗生素药物，减轻炎症。

3、物理治疗

如果药物治疗后效果不明显，可以通过光动力疗法、激光疗法等方式治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。在日常生活中，要保持睡眠充足，不要熬夜。要注意个人卫生，勤洗脸，保持面部皮肤清洁。