轻度月经不调症如何治疗

轻度月经不调症可能是长期熬夜、饮食不当等原因造成的，但不排除是多囊卵巢综合征导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，有助于身体的恢复。

1、长期熬夜

如果在平时不注意作息习惯，长时间熬夜以后，可能会影响到激素的正常分泌，在一定程度上也有可能会出现月经不调的情况。此时可以调整作息习惯进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。

2、饮食不当

如果不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会刺激到胃肠黏膜等位置，从而出现腹痛等症状，甚至还会影响到月经的正常来潮。可以多喝温水进行缓解，也可以多吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。

3、多囊卵巢综合征

一般是遗传因素造成的，随着病情的不断发展，可能会影响到体内的激素水平，在一定程度上也有可能会出现月经周期延长、月经量减少等症状。可以遵医嘱配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗，也可以通过卵巢楔形切除术等方式进行处理。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如卵巢早衰等，需要根据引起的原因进行处理。

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