感冒一般是指上呼吸道感染,夏天上呼吸道感染是否可以汗蒸,需要根据具体情况决定。
1、可以汗蒸
上呼吸道感染一般是由于细菌、病毒等致病菌感染所引起,在患病后患者会出现发热、头痛、乏力等症状,如果患者此时进行汗蒸,能够促进机体血液循环,加速机体新陈代谢的能力,有利于体内毒素的排出,对于病情的恢复有一定的帮助,所以患者在夏天可以汗蒸。但是汗蒸时间不宜过长,因为在汗蒸的过程中,毛孔处于开放状态,如果汗蒸时间过长,可能会导致体内水分大量流失,造成机体出现脱水的情况,同时也不利于保暖,会使病情加重。
2、不可以汗蒸
如果患者在感冒期间,出现发热、头痛等症状,一般不建议进行汗蒸。因为进行汗蒸会使体内毛孔处于扩张状态,如果在感冒期间进行汗蒸,可能会导致患者出现受凉,从而会加重病情,不利于病情恢复。建议患者在感冒期间需要多喝水,可以促进机体新陈代谢,有利于疾病康复。如果患者出现发热的情况,还可以通过冰敷、温水擦浴等方式进行物理降温治疗。对于头痛的患者,则可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
对于夏天爱出汗的朋友来说,喝乌鸡汤,有补气收敛的功效。中医认为,动辄出汗多为气虚,“肺气不足,卫阳不固”,汗多最易伤津耗气。大热天喝乌鸡汤,可以补气固表,补中和胃,对于气虚者有一定的敛汗作用。