肩胛骨困疼多考虑是受凉引起的,也可能是肌肉劳损、肩周炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季,不注意肩部保暖,可能会受到风寒入侵导致局部肌肉痉挛收缩,从而出现疼痛、发凉等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、肌肉劳损
如果长期伏案工作,可能会导致肩部肌肉过度紧张,长期以往可能会诱发肌肉劳损,会出现肩部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
3、肩周炎
如果长期过度活动肩部,可能会导致肩关节及其周围组织发生慢性无菌性炎症,主要表现为肩部疼痛、肩部僵硬、肩部活动受限等。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过红外线、按摩等方式进行治疗。
除此之外,也可能是颈椎病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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