青少年常见的心理问题主要有叛逆期、抑郁症、焦虑症等,建议及时给予心理安抚,避免影响心理健康。
1、叛逆期
叛逆期是青少年成长的重要标志,也是青少年心理发展的重要阶段。部分青少年可能会出现自我意识强烈,容易与父母或朋友发生冲突,出现情绪暴躁、易怒等症状。建议家长及时给予心理安抚,也可以多带青少年参加户外活动。
2、抑郁症
如果青少年长期处于压力过大的环境中,并且没有得到及时有效的改善,可能会诱发抑郁症。在患病期间可能会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。建议患者及时到正规医院,通过心理疏导的方法进行改善。同时遵医嘱,合理使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是以焦虑为主要情绪的一种精神障碍,可能与遗传因素、心理因素等有一定关系。青少年可能会出现过度担心、不安、呼吸加快等症状。建议患者及时通过认知行为疗法的方法进行改善,也可以遵医嘱使用地西泮片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
除以上原因外,还可能有抑郁症等,建议及时就医。
青少年体重超标不仅影响青少年的身心健康,而且69%的少年肥胖会发展为成年肥胖,所以青少年控制好体重非常关键。但是,青少年正是长身体的时候,切记不可过度节食,盲目减肥。那么,青少年减肥怎样做才最健康有效?一起来看看专家们怎么说吧。