怎么样预防宝宝感冒

感冒在临床上被称为上呼吸道感染，其预防措施主要包括增强体质、做好防护、接种疫苗等。

1、增强体质

平时可以通过适当的运动锻炼来增强宝宝的体质，如散步、游泳、跑步等。在运动的过程中，可以加快宝宝的新陈代谢，增强抗病能力，进而可有效的预防上呼吸道感染。

2、做好防护

日常生活中要注意做好防护，避免带宝宝去人多密集的地方。如果去人多密集的地方，就容易被病毒感染，从而引起上呼吸道感染。

3、接种疫苗

接种疫苗是预防上呼吸道感染的主要方法之一。通过接种疫苗可以刺激机体产生抗体，从而可有效的预防病毒感染，降低疾病的发生概率。

除上述方法外，还可以通过避免受凉、保持良好的饮食习惯等方法来预防上呼吸道感染。若宝宝出现上呼吸道感染的症状，建议家长及时带宝宝去医院就诊，在医生的指导下进行相关的治疗，以免症状加重。