得了关节脱位后遗症要注意什么

患者在关节脱位后可能会出现关节疼痛、关节肿胀、关节畸形等后遗症，建议患者在日常生活中注意养成良好的生活习惯、做好身体保暖、定期进行复查。

1、养成良好的生活习惯

在发生关节脱位后，患者应该注意休息，避免过度活动，以免导致病情加重。患者也应注意饮食调节，适当食用营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，不建议食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复。

2、做好身体保暖

关节脱位后患者应注意做好身体保暖工作，尤其是在寒冷天气下，以免因寒冷刺激导致病情加重。此外，患者也应注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。

3、定期进行复查

患者在恢复期间，应注意及时复查，如果病情没有完全恢复，应注意及时调整治疗方案，以免影响身体恢复。

除上述内容外，患者还应注意避免过度活动。患者在恢复期间，也应注意定期就医进行复查。日常生活中，患者也应保持心情愉悦，保证充足的睡眠，避免过度劳累。