突发性耳聋如何预防

突发性耳聋可以通过避免噪音、补充营养、避免不良情绪的方式进行预防。

1、避免噪音

突发性耳聋可能是由于内耳供血不足、内耳微循环障碍等原因引起的，也可能是由于病毒感染、内耳缺血等因素导致的，患者可能会出现听力下降、耳鸣等症状，还有可能会出现眩晕、恶心等症状。突发性耳聋的患者要避免噪音，如果突然听到巨大的噪音，可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。

2、补充营养

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，可能会导致出现病情加重的情况。

3、避免不良情绪

患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等不良的情绪，可能会导致出现内耳供血不足的情况，从而加重病情。

除此之外，也可以通过避免长期服用耳毒性药物的方式进行预防。如果患者出现突发性耳聋的情况，建议及时去医院就医，通过检查明确病因，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。