近视一般可以恢复,但是需要积极到医院配合医生进行治疗。
近视一般是因为不规则的用眼姿势、长期近距离用眼等原因引起的,平行的光线聚集在视网膜的前面,所以会看远处的物体模糊不清。近视300度属于中度近视,可以到医院通过验光,然后在医生指导下采取框架眼镜、角膜接触镜等方法进行治疗,对于18岁以上度数比较稳定的患者,可以在医院通过角膜屈光手术、人工晶状体植入术等手术方式进行治疗,一般经过积极有效的治疗,可以恢复正常。
在日常生活中,要保持良好的用眼姿势,避免长时间看手机、平板等电子设备。要保持充足的睡眠,使眼睛得到充分休息,并且要培养良好的阅读习惯,不要躺着看书,也不要在坐车的时候看书、玩手机。用眼一段时间以后,可以多看一些绿色植物,放松眼部肌肉,改善视疲劳的情况。