小腿肚子里面有肌肉硬块,很可能是运动量过大引起的,但也可能是寒冷刺激、皮下脂肪瘤等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、运动量过大
运动量过大可能会导致肌肉损伤,出现局部肿胀、疼痛等症状。可以用冰袋冰敷,72小时后通过热敷的方式改善。可以通过按摩的方式,促进局部血液循环。
2、寒冷刺激
长时间在寒冷环境下活动,可能会刺激肌肉收缩,产生大量乳酸,出现肌肉僵硬、疼痛等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环,减轻疼痛症状。同时,还可以通过针灸的方式治疗。
3、皮下脂肪瘤
身体肥胖或经常食用油腻食物,可能会导致体内脂肪堆积,形成皮下脂肪瘤。如果皮下脂肪瘤较小,且没有伴随其他不适症状,一般不需要治疗。如果皮下脂肪瘤较大,出现局部压迫症状,可以通过脂肪瘤切除手术治疗。术后可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物,预防感染。
除此之外,还可能是纤维瘤病等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
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