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咳嗽能吃海带吗

2023-07-14 16:36:1739健康网

咳嗽一般情况下是可以吃海带的,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。

海带含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分,患者在患病期间,身体是比较虚弱的,在此期间适当吃海带,可以满足机体所需要的能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时海带具有抗辐射、促进钙吸收的作用,在患病期间适当进食可以促进疾病的恢复。

但是要注意进食的量,海带中含有大量的营养成分,如果吃太多可能会加重胃肠的负担,出现消化不良等情况不利于身体健康。同时海带中含有大量的碘元素,如果吃太多可能会导致体内碘元素摄入过多,影响甲状腺功能的正常生理功能,甚至会诱发甲状腺肿大等情况。在患病期间除了注意饮食以外,也要注意休息,同时遵医嘱用药治疗,定期去医院复查,避免出现其他的症状。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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