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脑出血能不能吃胡萝卜

2023-07-14 16:24:3939健康网

脑出血通常可以吃胡萝卜,但要注意适量。

脑出血是一种原发性非外伤性脑实质内出血,病因主要是高血压合并细小动脉硬化,其他原因还包括动脉瘤、脑血管畸形、血液病、抗凝治疗等。胡萝卜含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸以及多种矿物质等营养成分,其中的维生素具有保护血管、降低血脂等作用,对脑出血患者有一定的营养作用,可以适量食用。但胡萝卜中含有大量的膳食纤维,过量食用可能会对胃肠道造成负担,引起腹胀、腹泻等症状,不利于身体健康,因此不建议过量食用。

脑出血患者应注意调整饮食,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性食物,同时要保持呼吸道通畅,保证充足的氧气供给,严格控制血压,避免过度用力,以免引起出血。还要注意休息,避免过度劳累,避免情绪激动,保持安静,避免嘈杂。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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