膀胱炎吃什么食补

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。此时，患者可以吃一些富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物，有助于补充身体所需营养，促进康复。

1、富含维生素的食物

如菠菜、胡萝卜、橙子、苹果等新鲜蔬菜和水果，不仅富含维生素，还含有大量的微量元素和膳食纤维，有助于促进尿液排出，缓解症状。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不仅富含蛋白质，还含有多种氨基酸，有助于提高身体免疫力，促进康复。

3、富含膳食纤维的食物

如燕麦、玉米、荞麦等，不仅富含膳食纤维，还含有多种植物抗氧化剂，具有抗炎、抗菌等功效，有助于预防和治疗膀胱炎。

此外，患者还应该注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激膀胱，加重症状。患者还应该避免食用过多的肉类和甜品，以免增加尿液中的蛋白质和胆固醇含量，影响身体健康。