腰椎不好怎么办

腰椎不好一般指患有腰椎疾病，患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善，有助于病情的后期好转。

1、日常调理

腰椎不好可能是经常做腰部方面运动引起的，比如转呼啦圈、做瑜伽等，也有可能是长期做腰部劳动，导致腰椎组织发生了劳损。建议患者要多注意腰部的保暖情况，避免着凉，也要避免经常做腰部方面运动，比如转呼啦圈等。

2、物理治疗

如果患者出现了腰部疼痛等现象，可以通过局部热敷或按摩等方式改善，也可以通过针灸、推拿等方式缓解，能够有效改善局部血液循环。

3、药物治疗

如果疼痛较为严重，患者还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过谷维素片、甲钴胺片等药物营养神经，可以辅助缓解周围神经病变。

除此之外，患者还可以通过手术治疗等方式进行改善。如果患者的病情程度比较严重，还需要及时前往医院的骨科进行就医治疗，以免对身体健康造成不利影响。