脚板心痛即脚心疼痛,常见原因有足底肌肉损伤、跖筋膜炎、跟腱周围炎等。
1、足底肌肉损伤
如患者长时间站立或行走,导致足底肌肉受到劳损或拉伤,可能会引起脚心疼痛。一般可以采用热敷、按摩等方法缓解疼痛,同时应注意休息,也可遵医嘱使用活血止痛膏、红花油等药物治疗。
2、跖筋膜炎
跖筋膜炎是一种无菌性炎症,通常是由于长时间行走或跑步引起的。患者在行走或跑步时,会感到明显的脚心疼痛,也可能会伴有局部肿胀、皮肤潮红等症状。患者可以通过烤电、按摩等方法进行治疗,同时也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、跟腱周围炎
跟腱周围炎是由于跟腱反复剧烈拉伸后产生的劳损性损伤,一般会导致脚心疼痛,运动受限,不能完成跑步、跳跃等动作。患者应避免剧烈运动,也可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利胶囊等药物治疗。
此外,还可能是跟腱囊肿等疾病导致,建议患者及时就医治疗。