精子和卵子哪个更重要

临床上一般不存在精子和卵子哪个更重要的说法。精子和卵子都是非常重要的，建议要多加以重视。

精子和卵子属于人体生殖细胞，通常精子和卵子结合形成受精卵才可以正常受孕。精子和卵子结合的过程中会形成受精卵，而受精卵着床才可以正常受孕。一般不存在精子和卵子哪个更重要的说法，只要精子和卵子的质量都相对比较好，一般都是可以正常受孕的。如果精子和卵子的质量相对不是很好，此时可能会影响到正常受孕，建议要多加以重视。

如果夫妻双方并没有生育需求，在进行性生活时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕。平时生活中要养成良好的生活作息，不要过度劳累，还要注意饮食的均衡摄入，不要经常挑食或偏食，以免造成营养不良，影响到身体健康。