股外侧皮神经炎能自愈吗

股外侧皮神经炎一般情况下是不能自愈的，建议积极配合医生治疗，以免导致病情加重，影响身体健康。

股外侧皮神经炎是指股外侧皮神经受到损害或炎症，通常与外伤、腰椎间盘突出症、局部受凉等原因有关，主要表现为大腿前外侧下2/3区感觉异常，如麻木、疼痛、烧灼感等，还可能会伴随肌肉萎缩、运动障碍等症状。如果个人病情比较轻微，只是出现轻微麻木、疼痛等症状，可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，同时也可以遵医嘱服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、甲钴胺片等，能够促进神经功能的恢复。如果个人病情比较严重，出现了运动障碍的情况，此时通过上述方式无法得到有效改善，可以通过神经切断术进行处理，从而达到治疗的目的。

日常生活中，要注意局部保暖，避免受凉，恢复期间避免剧烈运动，以免加重局部疼痛等症状。还要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如火龙果、柚子、牛奶、鸡蛋等，有利于身体恢复。