风寒咳嗽怎么治疗

风寒咳嗽一般是指风寒感冒引起的咳嗽，常伴随鼻塞、流清涕、咽痒等症状。患者可以通过服用中药方剂、针灸、推拿等方式治疗。

1、服用中药方剂

中医治疗风寒感冒咳嗽主要是采用具有辛温解表、润肺止咳的中药方剂来治疗，如三拗汤、止嗽散等。三拗汤是由麻黄、杏仁、甘草、生姜、桔梗等多种中药组成，具有疏风散寒、宣肺止咳的功效。止嗽散主要由桔梗、荆芥、紫菀、陈皮、甘草等组成，具有疏风散寒、宣肺止咳的功效。

2、针灸

针灸治疗风寒感冒咳嗽主要是通过刺激风池、风门、列缺、肺俞等穴位，来达到疏风散寒的作用。风池位于人体胸锁乳突肌和斜方肌上方的凹陷处，风门位于人体背部第1胸椎棘突下，第2胸椎棘突下，旁开2横指宽的位置，列缺位于人体胸部，第1横指和第2肋间之间的中点处。针灸治疗咳嗽效果比较好，可以有效缓解咳嗽症状。

3、推拿

推拿治疗风寒感冒咳嗽主要是通过按摩相关的穴位，来达到疏风散寒的作用。天突穴位于人体前正中线上，胸骨上窝中央。列缺位于人体腕横纹上1.5寸，第1掌骨小头高点至桡侧凹陷处。

除上述治疗方式外，还可以通过拔罐等方式进行治疗。建议患者在治疗期间饮食应以清淡为主，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、火龙果等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱等。日常注意保暖，避免受寒，劳逸结合，避免过度劳累，适当运动，增强自身抵抗力。