腰椎间盘突出的治疗与环纳术是怎样的

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的治疗与环纳术主要是通过手术的方式进行治疗。

腰椎间盘突出症可能是由于腰椎间盘退变、损伤积累、不良的生活方式等原因引起，可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状，还有可能会出现下肢无力、肌肉萎缩等症状。环纳术主要是通过腰椎后路椎间融合器融合术、腰椎侧方减压术等手术方式进行治疗，通常是将压迫神经根和硬膜囊的椎间盘髓核组织摘除，从而缓解不适症状。两种手术方式的治疗效果都比较好，建议在医生的指导下选择合适的手术方式。

在日常生活中，患者要注意保持充足的休息，避免过度劳累，不要长时间熬夜，也不要剧烈运动。同时要注意保持清淡的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。