如何防治白内障比较好

白内障可以通过饮食调整、注意用眼卫生、定期进行眼部检查等方式防治，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、饮食调整

白内障是一种比较常见的眼部疾病，多考虑是年龄增长引起的，也有可能是局部营养障碍、代谢异常等原因导致的，可能会出现视物模糊、屈光不正等症状。在日常生活中要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、注意用眼卫生

在日常生活中要注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，也不要长时间看手机、电脑等电子产品，避免引起视疲劳，加重病情。

3、定期进行眼部检查

除了日常生活调整之外，也要定期去医院进行眼部检查，可以及时发现并治疗眼部疾病，防止出现其他的症状，影响正常的视力。

除此之外，也可以通过使用药物等方式进行缓解。如果症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。