吃什么预防肝炎传染

一般情况下，吃什么预防肝炎传染，需要从食物和药物两个方面加以考虑。

1、食物

肝炎一般是指肝脏受到病毒感染，导致肝功能受损的一种疾病，常见的主要有甲型病毒性肝炎、乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎等。如果想要预防肝炎，建议患者在日常生活中可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、蘑菇、油麦菜等，能够为身体补充所需要的营养，从而维持体内营养均衡，也可以一定程度上提高自身免疫力。

2、药物

如果患者存在病毒感染，此时可以遵医嘱服用抗病毒类药物进行改善，比如恩替卡韦、拉米夫定片等。同时，也可以搭配保肝类药物进行治疗，比如复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等，能够有效促进肝细胞的修复。

除此之外，日常生活中也要积极参加体育锻炼，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够增强自身免疫力，还可以增强体质。若身体出现不适症状，建议及时就医。