最近失眠怎么回事

最近失眠多考虑是过度劳累引起的，也不排除是心肾不交、阴虚火旺等病症导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易影响睡眠质量，还可能会伴随身体乏力、头晕等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、心肾不交

可能因体虚久病，导致肾阴亏虚，无法遮住心火，使心火扰动心神，从而出现心烦、失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、阴虚火旺

如果长期情绪不佳，可能会导致肝气不舒，郁久化火，伤阴引起阴虚火旺，可能会出现午后潮热、夜间发热、口干口渴等症状。患者可遵医嘱口服杞菊地黄丸、百合固金丸等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免长期精神不佳。

除此之外，也可能是肝阳上亢等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。