失眠掉头发可能是睡眠不足、精神压力过大等原因造成的,但不排除是肾阴虚导致的,需要在医生的指导下进行治疗。
1、睡眠不足
如果在平时严重睡眠不足,可能会使植物神经发生紊乱,甚至还有可能会出现头部不舒服等现象,在一定程度上也会伴有精神萎靡等症状。建议患者调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免进行重体力劳动。
2、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中,可能会使精神过度紧张,甚至还有可能会出现焦虑等症状,在一定程度上也有可能会出现失眠多梦等现象。建议患者与朋友进行沟通缓解,也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
3、肾阴虚
多考虑是频繁进行性生活造成的,随着病情的不断发展,可能会使肾脏器官受损,在一定程度上也有可能会出现头部不舒服、记忆力减退等现象。建议患者多吃补肾的食物,比如韭菜、枸杞等,也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如肝阳上亢等,需要根据引起的原因进行治疗。
很多人年纪轻轻却开始掉头发了,看头床头和书桌上自已的头发掉了那么多,会很心疼吧?掉头发怎么办?首先要知道掉头发是什么原因,只有知道是掉头发的原因后才能更好的护理自已的头发!