小孩子老是不吃晚饭可能是由于不良的饮食习惯、消化不良、缺乏微量元素等原因导致。
1、不良的饮食习惯
如果小孩子在平时经常挑食、偏食、厌食,可能会导致体内营养不足,从而影响到正常的食欲,出现食欲不振,引起不想吃饭的情况。建议家长要改变不良的饮食习惯,注意营养均衡,避免挑食,适量食用富含蛋白质或维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。
2、消化不良
如果小孩子胃肠功能较弱,或者是患有胃肠道疾病,可能会导致食物无法被及时消化,出现消化不良,引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。建议家长可以在医生的指导下给小孩子服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,也可以适当进行腹部按摩缓解症状。
3、缺乏微量元素
如果小孩子挑食,可能会导致体内缺乏微量元素,从而影响到正常的食欲,出现不想吃饭的情况。建议家长可以在医生的指导下,根据小孩子的情况适量补充维生素C、葡萄糖酸钙、硫酸锌等微量元素,也可以适当吃富含微量元素的食物,比如猪肝、西红柿、胡萝卜等。
除此之外,也有可能是患有胃肠道疾病等原因导致,建议及时去医院就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。