灰指甲白甲怎么医

灰指甲一般指的是甲癣。甲癣可以通过局部治疗、系统治疗等方法医治。

甲癣大多是由于感染红色毛癣菌、念珠菌等皮肤癣菌引起的，可能与足癣、糖尿病、长期服用抗生素类药物等因素有关，患者可能会出现病甲浑浊、增厚、变色等症状，还可能会出现指甲凹凸不平、脱落等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫罗芬乳膏、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光治疗、光动力治疗等方式进行治疗。一般经过积极有效的治疗，可以达到治愈的目的，建议患者日常要注意局部的清洁和护理，避免接触化学物品，防止病情加重。

在日常生活中要注意营养均衡，多吃一点富含维生素的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、苹果等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，戒烟戒酒。要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要注意避免与他人共用私人物品，放松心情，保持积极乐观的心态。