经常吃三七粉既可通血管也可伤血管。具体情况根据不同人的体质需求发挥不同功效。

三七是一种性质温和、味甘、微苦的中草药,它具有消肿止疼、散瘀止血的功效,对于淤血以及外伤导致的出血有一定作用。与西药不同,三七粉既能活血化瘀,又能帮助止血,这两种看似矛盾的作用在它身上得到了统一。
对于血液黏稠、血管易堵塞的人群,服用三七粉是一个不错的选择。三七粉中含有抑制血小板凝结的成分,能够降低血液黏稠度,促进血液流通,减少血栓形成的风险,从而保持血管通畅。此外,心脏功能不佳的人群也可以通过适量服用三七粉来改善心脏健康,它对缓解心律失常和早期心衰症状有一定帮助。
服用三七粉时需要注意剂量,过量可能适得其反。感冒期间不宜服用,以免加重病情。女性在生理期也应避免食用,防止因加速血液循环导致经量增多。三七粉虽有诸多益处,但并非人人适用,需根据个人体质谨慎选择。
三七粉对血管系统具有双向调节作用,既能疏通血管,也可能在某些情况下对血管造成不利影响。为确保安全有效,建议在专业医师指导下合理使用,避免自行盲目服用引发不良反应。
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