心脏不好喝什么茶比较好

心脏不好的人群可以适当喝些绿茶、普洱茶、苦荞茶等茶饮。适当饮用茶饮，对于改善心脏功能有一定的辅助作用。

1、绿茶

绿茶中含有氟、茶多酚、维生素等营养物质，适当饮用可以补充身体所需要的营养，并且对于保护心脏有一定的辅助作用。同时绿茶中还含有咖啡因，适当饮用后会导致中枢神经兴奋，有助于缓解疲劳。

2、普洱茶

普洱茶中含有茶多酚、茶碱等营养成分，具有辅助降血脂、降血压的作用，如果本身患有心脏疾病，适当饮用普洱茶可以起到辅助改善的效果。

3、苦荞茶

苦荞茶中含有芦丁、维生素、膳食纤维等营养物质，具有辅助保护心脏、降血糖的作用，比较适合心脏不好的人群饮用。

除此之外，也可以适当饮用红茶等茶饮。但是在饮用时要注意适量，不要一次性饮用过多，以免加重胃肠负担，对身体造成伤害。如果饮用茶饮后出现身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。