乳腺增生肿块能消掉吗

乳腺增生肿块一般是可以消掉的，可以通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、调整生活习惯

乳腺增生属于一种比较常见的良性病变，可能是体内的雌孕激素比例失调引起的，也不排除是长期吸烟酗酒导致的。如果病情程度并不是特别严重，可以通过调整生活习惯的方式进行改善，要养成良好的生活作息，避免经常熬夜，也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。

2、物理治疗

如果一般治疗效果并不是特别理想，还可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善，也可以通过针灸等方式缓解。

3、药物治疗

如果病情程度比较严重，还可以在医生的指导下口服乳癖消片、逍遥丸等药物治疗，可以达到比较好的活血化瘀等效果。也可以遵医嘱通过乳癖散结颗粒、乳核内消液等药物治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式缓解。在平时生活中也要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力。